Urban Break c’est l’association de Surf and the City, site surf & lifestyle et de Marc Le Quenven, naturopathe.
Marc, naturopathe et moi avons pensé un concept unique dédié au bien-être, en alliant des disciplines telles que le Surf et le Yoga ainsi que des méthodes simples et naturelles pour retrouver la forme.
Urban Break s’appuie sur 3 piliers : SPORT, FOOD, FEEL GOOD et des compétences associées : naturopathes, coachs sportifs, yoga teachers, moniteurs de surf… pour transporter ses participants dans un monde de bien-être, proche de la nature et concilier mode de vie urbain et rythmes naturels.
Urban Break#3 a eu lieu à Hossegor les 9, 10 et 11 juin dernier avec des conditions parfaites et du soleil ! Retour sur cette 3ème édition en images.
Sunset aux Estagnots
Briefing
Ready
Urban Break Girl
Work In Progress
Chill and talk
Séance de Yoga avec Bénédicte
Urban Break
Diner au surfing
sunset aux estagnots
Soirée Hapshot
Marc et Mona
Culs nus
Chez Chipirons
The black one for the best one
Surf Class avec Damien, Chipirons
Enjoying
Chill after surf
Une séance de naturopathie
Yoga Searcher, la piscine
Marc & Astrid
Le soir… à l’Etiquette, Hossegor
Tante Jeanne
Breakfast & Talk
Marjorie
Ready
A l’eau
Lou Cabana
That’s Urban Break
Une journée type :
Lever 8h30 : petit déjeuner
Départ 9h00 : direction la plage pour un cours de surf. 2 heures de cours, découverte du site, baignade, initiation…
Retour 12h : repos
13h : repas / brunch, préparé en collaboration avec notre naturopathe
14h30 : temps libre. Balade, running, plage, repos…
17h : cours de yoga
19h : fin du cours.
19h30 : départ pour diner : apéro ….
Un objectif clair : créer des programmes Feel Good adaptés aux besoins des participants et proposer une expérience inoubliable.
Programme :
- 2 petits déjeuners
- 2 repas et jus detox
- 2 nuits
- 2 cours de Yoga
- 1 séance/ conférence de naturopathie
- 2 cours de surf
- Voiture / essence / assurance
- Accès piscine & spa
Prix : 485€ HT
Renseignements et réservations au 06 46 75 18 73. Demandez Anna ou Marc.
www.naturoparis.fr ET www.surfcities.fr
Prochain Urban Break, le 6 octobre 2017 à Arcachon-Le Pyla. Réservez vite !!!
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